Datos de la obesidad en España

El sobrepeso en España

El sobrepeso en nuestro país es un verdadero problema. Los datos son muy
desesperanzadores y aumentan prácticamente cada año. Según datos del Estudio
Nutricional de la Población Española (ENPE), en la actualidad un 39,3% de la población
española tiene sobrepeso. Esto significa que 40 de cada 100 personas españolas están
por encima del peso que deberían tener para estar saludables.

El sobrepeso puede revertirse, aunque puede suponer un verdadero problema perder
peso, ya que para ello se ha de hacer un cambio de hábitos. Cada vez hay más obesidad
y más sobrepeso. Según datos de la Encuesta Europea de Salud en España (2020), en
1987 un 45,3% de los hombres adultos tenían sobrepeso u obesidad, mientras que en
2020 esa cifra aumentó hasta el 61,4%. Igual ocurre con las mujeres: en 1987 un 33.5%
de ellas tenía sobrepeso u obesidad, mientras que en 2020 la cifra se coloca en un
46.1%.

Fijándonos en las comunidades autónomas, a la cabeza en el sobrepeso se sitúan
Castilla La Mancha y Murcia, con un 38,9% y un 38,6% respectivamente. Les siguen de
cerca Galicia (37.7%), Cantabria (37.6%), Asturias (37.4%) y Andalucía (37.3%). Por
debajo del 37% se sitúan La Rioja (36.7%), Extremadura (36.6%) y Castilla y León
(36.5%); seguidas por Aragón (35.9%), País Vasco (35.1%), Madrid (34.9%), Cataluña
(34.7%) y Comunidad Valenciana (34.3%). En último puesto se coloca Navarra, con un
34%.

La obesidad en España

Estos datos también afectan a la población infantil. Solo en 2021, se calculaba que el
40,6% de los niños de entre 6 y 9 años tenían sobrepeso u obesidad (según datos del
estudio Aladino sobre la Alimentación, Actividad Física, Desarrollo Infantil y Obesidad en
España). Unas cifras de vértigo que nos colocan como el cuarto país europeo con mayor
prevalencia de obesidad infantil.

Pero las cifras de obesidad en adultos no se quedan atrás. El estudio del ENPE señala
que el 21,6% de personas en nuestro país tienen obesidad. Unas cifras alarmantes que,
además, aumentan con la edad. Esta obesidad general afecta más a los hombres, con un
22,8%, mientras que las mujeres se ven afectadas en un 20,5%. De entre estas cifras,
conviene destacar que la obesidad mórbida afecta a más de 6 de cada 1000 personas.
Prevalece la obesidad abdominal: un 33,4% de personas en nuestro país la sufren.

Cuando una persona padece obesidad, resulta realmente complicado revertirla.
Diferentes estudios advierten de esta complicación, ya que la mayoría de los
adolescentes obesos tienen tendencia a continuar siéndolo durante su vida adulta.

Galicia y Andalucía están a la cabeza con un 26,7% de obesidad. Seguidas de cerca por
Asturias (26,2%), Murcia (25,7%), Madrid (25,2%) y Aragón (24,4%). Por debajo del 23%
se sitúan la Comunidad Valenciana (22.7%), Castilla La Mancha (22%) y Castilla y León