En nuestra Unidad de Obesidad, gracias al equipo multidisciplinar que lo formamos, no solo realizamos un seguimiento personalizado a cada uno de nuestros pacientes después de someterse a la operación, si no que antes de realizarla, les damos unas pautas específicas y...
Estoy recién operad@ de cirugía bariátrica, pero, y ahora, ¿cómo debo de comer? Uno de los factores más importantes para la correcta tolerancia a la alimentación tras la cirugía bariátrica es la técnica para comer. Una correcta técnica para comer mejorará la...
Tras la cirugía bariátrica, hay que evitar el consumo de alcohol. Te contamos porqué: 🔵 Tras la cirugía aumenta la cantidad de alcohol que llega a la sangre por tanto los efectos tóxicos del alcohol pueden ser más mayores que antes de operarse. 🔵 Las bebidas...
La sensación de hambre disminuye después de la cirugía bariátrica, esto va asociado a una mayor sensación de plenitud. Pasados unos meses, este efecto disminuye por ello es importante la adherencia al tratamiento dietético-nutricional y el cambio en el estilo de vida...
⏱ Programa tus sesiones a lo largo de la semana. 💪 Elige el ejercicio que más le guste y se adapte a tu condición física. 📈 Empieza progresivamente. 💦 Hidrátate bien a lo largo de la sesión de ejercicio. 🗣 Consulta con un graduado/a en actividad física y deporte...
