CONSEJOS NUTRICIONALES PARA VERANO

CONSEJOS NUTRICIONALES PARA VERANO

La época estival es una buena oportunidad para cuidarnos. Hay que aprovechar para modificar  nuestra alimentación para adaptarla a nuestras necesidades sobre todo en cuánto a la  hidratación. Desde la Unidad de Obesidad os dejamos algunos consejos prácticos...
Vitamina B3: Niacina

Vitamina B3: Niacina

Escrito Por Ángela Morales Cerchiaro Dietista-Nutricionista de la Unidad de Obesidad de HMM La niacina o vitamina B3, es una vitamina hidrosoluble de las del grupo B, se puede encontrar en los alimentos, así como producirse a partir del aminoácido esencial triptófano....
Encuesta: Dieta y Estilo de Vida Mediterráneo.

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Este año 2021, con motivo del Día Nacional de la Nutrición (DNN), que se celebrará el próximo 28 de mayo, “Dieta Mediterránea en tiempos de pandemia, ahora más que nunca”. Entre las actividades previstas desde la FESNAD (Federación Española de Sociedades de Nutrición,...
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